Angstfrei werden und Ängste überwinden -Darauf kommt es an
Ängste sind eine lebensnotwendige Schutzfunktion. Für viele sind Ängste aber wie eine unsichtbare Barriere, die uns vom Ziel und dem Weg zum Ziel trennen, sodass wir keinen Ausweg finden. Welche Ängste gibt es eigentlich und warum haben wir Ängste überhaupt? So können wir Ängste überwinden.