Deshalb ist energetisch schützen wichtig (+3 Übungen)

Energetisch schützen ist nicht nur für Reiki Praktizierende interessant, sondern hilft auch allen anderen dabei, negative fremde Emotionen wie Neid, Hass oder Wut besser abwehren zu können, damit diese einen nicht beeinflussen. Sich energetisch zu schützen sollte daher täglich gemacht werden. Hier zeige ich dir 3 gute Übungen.

Was bedeutet energetisch schützen?

Kennst du das? Du betrittst eine Bar oder einen anderen Raum voller Menschen und spürst direkt, dass dort eine unangenehme Atmosphäre herrscht. Auch wenn du vor einer Person stehst, die wütend ist, dann kannst du diese Wut wahrnehmen. In diesen beiden Beispielen konnte man die Energie wahrnehmen, die von den anderen Personen ausging. Energetischer Schutz ist also immer dann wichtig, wenn man fremde Energien nicht so sehr an sich heranlassen möchte. Aber auch dann, wenn man sich vor fremden Emotionen schützen möchte.

Negative Emotionen wie Neid, Hass, Wut oder Spott können so besser abgeblockt werden, sodass man diese nicht mehr so sehr an sich heran lassen muss. Immer dann, wenn du in Gesellschaft bist und viele unterschiedliche Meinungen der Gemüter aufeinander prallen, empfiehlt es sich, sich davor energetisch zu schützen. Dies hilft definitiv dabei, unnötige Diskussionen oder sogar Auseinandersetzungen zu vermeiden.

Ein weiteres Beispiel wäre, wenn du einem bekannten Freund von einer Idee erzählst. Dieser reagiert mit Zweifel, die er dir gegenüber äußert. Irgendwie fangen diese Zweifel an, in dir zu keimen. Du übernimmst diese Energie und fängst ebenfalls an zu zweifeln, obwohl es anfangs gar nicht deine eigenen Energien waren. Energetisch schützen bedeutet also in erster Linie, sich besser abzugrenzen, seine eigenen Energien bei sich zu halten und fremde Energien nicht eintreten zu lassen. Ansonsten sind wir diesen Fremdenergien und Emotionen schutzlos ausgeliefert und lassen und schnell davon verunsichern.

Wie wichtig ist energetisch schützen mit Reiki?

Sehr oft bekomme ich die Frage gestellt, ob man bei einer Reiki Behandlung die negativen gelösten Energien der Patienten auf sich zieht. Die Antwortet lautet: wenn man seine Arbeit richtig macht, dann nicht! Denn zu den täglichen Aufgaben eines Reiki-Praktizierenden und Energiearbeiters gehören auch tägliche energetische Reinigung und Schutz. Schließlich arbeitet man an der Aktivierung seines Energieflusses, weshalb fremde, negative Energien in der eigenen Aura keinen Platz einnehmen sollten.

Ich empfehle daher immer, sich regelmäßig zu schützen. Selbst wenn man nicht Reiki praktiziert, spürt man die Energien von anderen und wird von ihnen beeinflusst. Energetischer Schutz ist also für eine Vielzahl an Menschen relevant. Wenn in einer Reiki Behandlung negative Themen gelöst werden, dann wird dadurch diese Energieblockade in Schwingung versetzt und an die Umgebung abgegeben. Achte darauf, dass diese gelösten Energien auch tatsächlich geklärt werden. Daher reinige und schütze ich mich vor jeder Anwendung und zwar sowohl bei mir selbst, als auch bei anderen.

Neben den Übungen, die ich dir nachfolgend mitgebe, nutze ich vor allem Reiki Symbole, die ich zur Einstimmung für mich und den Raum aktiviere. Diese helfen dabei, den Raum energetisch zu klären und bauen eine Schutzbarriere auf, sodass nur Licht und Wahrheit darin Platz hat. In der Gesellschaft hat es sich eingetrichtert, ein Fenster zu öffnen, um den Raum zu lüften. Genauso sollte man aber auch den Raum energetisch “lüften”. Am besten gewöhnt man es sich einfach an, dass zur Vorbereitung auf eine Reiki Sitzung auch energetisch schützen gehört.

Energetisch schützen durch Zentrierung

Dies ist vermutlich der wichtigste Schutz, den keiner so richtig auf dem Schirm zu haben scheint. Doch die eigene Zentrierung ist entscheidend, um fremde Energien nicht so sehr an sich heran zu lassen. Denn wer stets sein inneres Gleichgewicht wahrt, dem können negative Emotionen nichts anhaben. Angenommen, es werden negative Energien wie Ängste oder Selbstzweifel gelöst. Damit diese Zweifel nicht zu den eigenen werden, ist es wichtig, solchen Energien keinen Nährboden zu schaffen.

Denn wir erleben genau das, was wir in Resonanz zu unserem Sein anziehen. Dieses Sein bildet sich aus den Gedanken, Gefühlen und Überzeugungen. Wenn wir mit solchen Zweifeln in Resonanz gehen, vielleicht weil wir selbst noch ungeklärte Ängste oder limitierende Glaubenssätze haben, dann können diese Energien durchaus übertreten. Sind wir hingegen im inneren Gleichgewicht und bieten diesen Zweifeln keinerlei Angriffsfläche, dann werden wir diese auch nicht in unser Sein integrieren.

Zunächst sollte man also immer auf seine eigenen Emotionen achten. Denn allein diese Überzeugung, dass fremde Energien nicht auf einen selbst übertreten können, ist tatsächlich bereits der erste Schutz dagegen. Sind wir hingegen ständig auf der Hut und geben dieser Angst vor Fremdenergie ständig Aufmerksamkeit, dann lenken wir Energie hinein und geben diesem Thema Kraft, sodass es sich dann unbewusst im Leben manifestieren kann. Es handelt sich also um eine tägliche Lebensaufgabe, auch als Reiki Meister, stets auf seinen inneren Zustand zu achten.

Energetisch schützen mit dem geistigen Team

Viele Seelen sind sich bereits darüber im Klaren, dass jeder ein eigenes geistiges Team hat, welches einem unterstützend zur Seite steht, wann man es darum bittet. Zu diesem geistigen Team gehören, je nach aktuellem Schwingungszustand, Engel oder Erzengel, Geistführer, Lichtwesen, Krafttiere, aufgestiegene Meister, die Seelenfamilie oder auch Drachenbegleiter. Diese Lichtwesen unterstützen uns bedingungslos und helfen uns dabei, in unsere wahre Kraft zu kommen, sofern wir sie mithilfe des freien Willen darum bitten.

Bei dieser Technik ruft man dieses geistige Team um sich herum, damit sie uns energetisch schützen können. Dabei ist es nicht einmal notwendig zu wissen, wer genau in diesem Moment zum geistigen Team gehört. Denn es werden genau diejenigen erscheinen, die für deine aktuelle Absicht relevant sind. Denn jedes Lichtwesen gleicht einer Farbpalette, welche wiederum einen bestimmten Schwingungszustand repräsentiert. So steht beispielsweise die Farbe grün für die Persönlichkeitsaspekte Harmonie und Frieden. Sind das die Themen, wofür Hilfe gerufen wird, dann könnte hier Erzengel Gabriel erscheinen, welcher für diesen Themen Unterstützung leistet.

Verbinde dich einfach über deine Absicht mit deinem geistigen Team. Ich selbst baue diese Art von Schutz jeden Tag und vor jeder Sitzung mit Reiki auf. Danach fühle ich mich geerdet und behütet. Nicht selten kann ich meine geistigen Helfer auch wahrnehmen oder sogar sehen. Denke dazu einfach im Geiste:

“Lieber Gott / Schöpfer, ich bitte darum, dass Du mich mit einem Schild aus Licht, Liebe und Wahrheit umgibst. Sodass nur Licht, Liebe und Wahrheit durch mich hindurch gehen können… Ich bitte meine Führer, Beschützer, Engel, alle die mir nahe stehen und Lichtwesen sowie Drachenbegleiter und Krafttiere jetzt bei mir zu sein, um mich zu beschützen und über mich zu wachen.”

Energetisch schützen mit der Lichtkugel

Die meisten meiner Reiki Schüler wissen, dass Visualisierungsübungen wichtig sind, um Kontakt mit der geistigen Welt aufzubauen beziehungsweise um Energiearbeit zu leisten. Visualisieren benötigt zwar einiges an Vorstellungskraft, jedoch ist es keine Einbildung. Denn je mehr man sich für die feinstofflichen Energien öffnet, desto einen besseren Zugang erhält man dazu auch.

Bei dieser Übung visualisiert man eine goldene Lichtkugel aus Energie, welche um einen selbst herum als Schutzwall aufgebaut wird. Ich nutze diese Technik vor allem dann, wenn ich in Gesellschaft bin oder auch in überfüllte Orte wie Supermärkte etc. muss. Diese baut eine Art “Safe-Space” auf und hilft dabei, energisch unbeschadet und ohne Fremdeinflüsse zu bleiben. Hektik, Menschenmengen und Lärm sind nämlich tatsächlich nicht so meine liebsten Situationen.

Vorbereitend für diese Übung kannst du auch Reiki Symbole nutzen oder dein geistiges Team rufen. Stelle dich dann aufrecht hin, mit den beiden fest auf dem Boden (für die Erdung) und halte deine Hände in Gebetshaltung vor dein Herzchakra. Ich bitte nun im Geiste darum, eine goldene Lichtkugel um mich herum aufzubauen. Nun kannst du diese goldene Lichtkugel, ausgehend von deinem Herzchakra, um dich herum visualisieren. Du kannst die Umrisse auch mit einen Händen andeuten. Achte darauf, dass sie deinen kompletten Körper umgibt und auch in die Erde reichen sollte. Dein Wurzelchakra zieht die Energie nämlich aus dem Erdensternchakra, welches 30 cm unter die Erde reicht. Erneuere deine Lichtkugel immer dann, wenn du das Gefühl hast, allmählich aus deiner inneren Ruhe heraus gebracht zu werden.

Kombiniere deine energetischen Schutztechniken am besten mit energetischer Reinigung. Einige Techniken findest du in diesem Artikel.