Die 5-Tage Energy Reset Challenge
Bringe Deine Lebensenergie zum fließen! In dieser kostenlosen 5-tägigen Challenge legen wir die Basis dafür, dass du Dein Leben selbstbestimmt und nach Deinen Vorstellungen gestalten kannst. Lerne Deinen Energiefluss kennen, löse Dich von all den Dingen, in denen Du nicht Du selbst bist, lasse Energieblockaden los, aktiviere Deinen Energiefluss und erinnere Dich, dass Du die Göttlichkeit bereits in Dir hast!
Der wahre Grund, warum Du Deine Ziele nicht erreichst…
… ist, weil Du gar keine freien Kapazitäten zur Verfügung hast! Du hast keine freien Ressourcen, keine frei fließende Lebensenergie, um damit Neues zu erschaffen. Denn Deine gesamte Energie wird bereits benötigt, um die ganzen Lasten und Verpflichtungen zu tragen, die Du Dir selbst auferlegt hast.
Es ist aber nicht so, dass man sich die Energie von außen besorgen müsste. Energie folgt klaren Gesetzmäßigkeiten, sie kann entweder frei fließen oder gebunden sein, also feste Formen annehmen. Wenn es dir also an Energie fehlt, dann weil sie in dir nicht mehr frei fließen kann.
Freier Energiefluss
Die Energie in Deinem Körper möchte frei fließen. Ist das der Fall, dann können wir ein Leben in Einklang und Harmonie leben. Wir setzen unsere Visionen mit Leichtigkeit um und können auf unsere Kreativität, Willenskraft, Intuition sowie Fantasie bauen. So kann wir unser schöpferisches Potenzial entfalten.
blockierter Energiefluss
Die Energie in Deinem Körper möchte frei fließen. Durch ungelöste Konflikte, zu viel Stress und wenig Erholung oder unterdrückte Emotionen sammeln sich energetische Blockaden in unserem Körper an. Dies hemmt den Fluss unserer Energie erheblich, weshalb wir aus dem Gleichgewicht geraten.
Gründe für blockierte Lebensenergie
Gedanken
Sorgen, Zweifel und veraltete Glaubensmuster und Überzeugungen
Gefühle
Unterdrückte Emotionen und negative Gefühle wie Kummer, Wut, Hass
Ängste
Viele Ängsten sorgen für ein Erstarren und blockieren so den Energiefluss
Lasten & Pflichten
Selbst auferlegte Lasten Pflichten und Erwartungen, um anderen zu gefallen oder um Anerkennung zu erhalten
ungelöste Probleme
All die Themen, die man nicht lösend klärt, sammeln sich als Traumata an und beeinflussen unsere Handlungen
Wie können wir unsere Energie wieder in Fluss bringen?
Erkennen
Mache Dir bewusst, welche Themen Deine Aufmerksamkeit wollen und was Dir Energie raubt. Berücksichtige Deine Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Loslassen
Akzeptiere unterdrückte Emotionen, nicht geklärte Themen, Abhängigkeiten, falsche Glauben, Ängste sowie Rollen, die von anderen auferlegt wurden und lass sie einfach los.
Transformieren
Entscheide Dich, all die Situationen, in denen Du nicht du selbst warst, gehen zu lassen und erhalte so Energie zurück, die nicht bei Dir war, um Dein wahres Selbst zu leben.
Das passiert, wenn Deine Energie wieder frei fließen kann
01.
Gleichgewicht
Nur wenn der Energiefluss und die innere Welt in Balance ist, kann auch die äußere Welt in Balance sein.
02.
Freie Ressourcen
Wenn blockierte Energie wieder frei fließt, kann diese neu gewonnene Energie für Veränderung genutzt werden.
03.
Verbindung
Wird der Energiefluss erhöht, verbindet man sich automatisch mit seiner wahren spirituellen Essenz.
04.
Freiheit
Deine Energie geht nicht mehr verloren, da Du Dich besser von fremden Energien abgrenzen kannst.
Energy Reset mit der 5-Tage-Challenge
Diese 5-Tages-Challenge dient dazu, unsere Ressourcen zu aktivieren, die durch Energieblockaden und Energiefresser blockiert sind. Sinn und Zweck der Challenge ist, an 5 aufeinanderfolgenden Tagen den Grundstein dafür zu legen, dass wir all unsere Energie wieder bei uns haben und so auch das schöpferische Potenzial nutzen können, welches unser wahres Selbst ist.
Mit jedem neuen Tag erhältst Du Zugang zu einem neuen Video mit viel Input sowie neuen Aufgaben und Praxisübungen für den nächsten Tag. Das Workbook ermöglicht, das vermittelte Wissen zu vertiefen.
energiefluss erkennen
Schritt-für-Schritt erkläre ich Dir Deinen Energiefluss erkläre und verdeutliche die Gründe, warum so viele von uns zu wenig frei fließende Lebensenergie haben.
frei machen
Gemeinsam werden wir uns von all den Dingen, die sich in unsere Aufmerksamkeit drängen und uns blockieren, frei machen und unsere Energie zurückholen.
ressourcen aktivieren
Durch die gelösten Blockaden können wir die neu gewonnene Lebensenergie integrieren und neue Kapazitäten nutzen, unsere Visionen zu realisieren.
Die 5-Tage-Challenge beinhaltet:
Bewusst werden
Am ersten Tag steigen wir so langsam in das Thema ein und schauen uns an, wie eigentlich der Energiefluss abläuft. Wie kommt es dazu, dass jeder Mensch ein unterschiedliches Energielevel hat? Welche Dinge können Energie rauben?
Neben den theoretischen Inhalten werden die folgenden Übungen vermittelt:
- Selbsttest: Wie hoch ist Dein Energieniveau?
- Lebensrad zum ermitteln der Ungleichgewichte im alltäglichen Leben
- Balance: Welche Dinge rauben Energie, was kann man verbessern?
Akzeptieren
Mithilfe der ermittelten Ungleichgewichte aus Tag 1 können wir heute die Dinge ins Bewusstsein rufen, die uns Energie rauben. Wohin geht die ganze Aufmerksamkeit, welchen Themen gebe ich Kraft? Wie sieht es mit den Gedanken aus und welche Ängste rauben mir mein Potenzial?
Die Inhalte des zweiten Tages sind:
- Wohin geht meine gesamte Aufmerksamkeit, welchen Dingen gebe ich Kraft?
- Wie kann ich mich von diesen ganzen Abhängigkeiten frei machen?
- Innerste Gedanken und Gefühle erkennen
- Zeige ich angemessene Emotionen auf meine Gefühle?
Transformieren
Tag 3 ist sicherlich der intensivste Tag. Hier befassen wir uns mit den ganzen Rollen und Identitäten, die wir gezwungen waren, anzunehmen, um Idealen zu entsprechen und Erwartungen zu erfüllen. Wir werden diese Rollen nun ablegen.
Die Inhalte des 3. Tages sind:
- Wo bist Du nicht Du selbst?
- Überdenke Deine Rollen innerhalb der Familie, Arbeit, Gesellschaft etc.
- Identitäten ablegen, die nicht Deinem wahren Selbst entsprechen
- Vergebe Dir und anderen, die Dir Schmerz zugefügt haben
Aktivieren
Nachdem wir alle Masken ablegen konnten, holen wir endlich unsere gesamte Energie zurück, die im Außen, in der Vergangenheit und in inneren Blockaden feststeckte. Nun heißt es, den Energiefluss zu aktivieren.
Inhalte des 4. Tages sind:
- Wer bist Du, wenn alle Masken abgelegt wurden?
- Möglichkeiten den Energiefluss zu aktivieren
- Positivität und Dankbarkeit, um alle Ressourcen zu aktivieren
- Aktivitäten, die Energie zurückgeben
Erschaffen
Der letzte Tag des Challenge hat es in sich: ist die komplette Aufmerksamkeit einzig und allein auf die innere Welt gerichtet, dann können wir den harmonischen Energiefluss einsetzen, um unsere schöpferischen Potenziale zu entfalten, die eh schon in uns innewohnen.
Inhalte des 5. Tages sind:
- Visionen und Zukunftsperspektiven erkennen
- die Identität annehmen, die diese Ziele erreicht
- Überzeugung entwickeln, diese Person zu sein
Das erwartet Dich bei der Energy Reset Challenge
Die Challenge ist als Videokurs aufgebaut und enthält neben den Videos auch praktische Übungen und Meditationen.
Videolektionen
Mit jedem Tag wirst Du eine weitere Videolektion mit jeweils über 1 Stunde Spieldauer erhalten, die Dir die theoretischen Hintergründe zur Energiearbeit, Blockaden und Bewusstseinserweiterung näher bringen.
Praxisübungen
Mit jedem Tag werden Dir auch Praxisübungen und geführte Meditationen vermittelt, um das Wissen in den Alltag einbauen zu können. Außerdem kannst Du mit dem Workbook das Gelernte vertiefen.
Eckdaten zur Energy Reset Challenge
Die Challenge hat vom 11.04.- 15.04.2023 Live auf TikTok stattgefunden. Du erhältst Zugriff auf die originalen und vollständigen Aufzeichnungen. Die Aufzeichnungen sind auch dann interessant, wenn du einen oder mehrere Tage der Live Veranstaltung verpasst haben solltest.
Energy Reset Challenge: so bist Du dabei!
Du kannst ohne Voraussetzungen teilnehmen. Auch eine Ausbildung in Reiki ist nicht notwendig. Trage dich einfach unten ein. Im Anschluss erhältst du eine Mail mit dem Link zum Kurs.
Live Event
Die 5-tägige Challenge wird per Livestreams über TikTok stattfinden. Die Challenge findet vom 11.04.-15.04. ab jeweils 18:00 Uhr statt. Meine Follower werden benachrichtigt, sobald ich live gehe. Jeder kann kostenlos teilnehmen, indem er einfach dem Livestreams beitritt.
Aufzeichnungen
Das Live-Event hat vom 11.04.-15.04 stattgefunden. Du erhältst Zugriff auf die originalen Aufzeichnungen mit mehr als 90 Minuten Videomaterial pro Tag. Dies ist auch die beste Möglichkeit, falls du einige Tage verpasst haben solltest.