Die Angst vor dem Scheitern resultiert häufig daraus, dass wir im Vorfeld jedes mögliche Worst-Case-Szenario durchgehen. Oft fällt es uns dann besonders schwer, den nächsten Schritt zu gehen. Was passiert, wenn wir scheitern und was denken andere dann von uns? Um Versagensängste loswerden zu können, braucht es lediglich diesen Perspektivwechsel.
Handauflegen als Heilkunst ist eine der ältesten Behandlungsmethoden. Vor allem im ersten Reiki Grad wird diese Technik mitsamt der Selbstbehandlung und der Fremdbehandlung vermittelt. In diesem Artikel gebe ich dir einen Überblick über die Inhalte und Wirkungsweise des ersten Reiki Grades.
Viele Menschen sind der Überzeugung, immer alles perfekt machen zu müssen. Dieser innere Antreiber führt dazu, dass wir hohe Ansprüche an uns selbst entwickeln und uns großem Druck aussetzen. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du den Perfektionismus ablegen kannst.
Ein Chakra ist ein Energiezentrum in deinem Körper. Es trägt förderlich dazu bei, dass dein Stoffwechseln und auch die Organe im Körper mit ausreichend Energie versorgt werden. Kenne diese 5 Techniken, mit denen du ein Chakra aktivieren und reinigen kannst
Dinge aufzuschieben ist völlig normal. Doch oft führt das auch das, dass man sich selbst sabotiert. Um Prokrastination überwinden zu können müssen wir erstmal erkennen, welche Aufgaben wichtig und dringlich sind und wann wir aus Gewohnheit lieber aufschieben.
Reiki Anwendung – neben dem klassischen Usui Reiki gibt es noch weitere Reiki Stränge, welche sich gegenseitig ergänzen und neue Anwendungsbereiche erschließen. Kenne diese 5 Möglichkeiten für deine eigene Transformation
Ziele im Leben zu haben ist wichtig, da uns sonst ein Sinn fehlt, auf welchen wir unser Leben ausrichten können. Dennoch ist ein Ziel häufig auch mit Leistungsdruck und Erwartungshaltung verknüpft und kann zu Frustration führen. Erfahre mehr darüber, wie Du richtig Ziele setzen solltest, damit Du diese auch erreichst
Heilsteine Anwendung: Kristalle sind seit vielen Jahrtausenden wichtige Begleiter im Alltag. Neben rituellen Zwecken oder zur Wasseraufbereitung, können Heilsteine auch als Schmuck getragen, in Räumen aufgestellt oder auf den Körper oder Chakra aufgelegt werden.
Reiki ist ein innerer Weg. Seit Jahren übe ich an meinen Fähigkeiten und kann sagen: es stärkt nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern beschert auch eine verbesserte Körperwahrnehmung. Mit diesem Artikel möchte ich als Reiki Meister einen persönlichen Erfahrungsbericht und Beispiele aus dem Alltag teilen.
Das Reiki-System ist eine außerordentlich vielseitige Heilkunst. Dieser Artikel zeigt dir die genaue Wirkung der universellen Lebensenergie auf. Die sieben Gesetze der Reiki Anwendung verdeutlicht, wie Heilung geschehen kann.
Plötzlich siehst Du dich gezwungen, Veränderung im Leben schaffen zu müssen. Doch irgendetwas lässt dich an alten Strukturen festhalten. Fest steht, Veränderung ist nicht immer einfach. Wie Du Gewohnheiten schaffen und Veränderungen aus tiefer Überzeugung eingehen kannst, erfährst Du hier.
