Durch klare Grenzen den Selbstwert steigern
In meiner letzten Podcast Folge haben wir uns angeschaut, wovon ein starkes Selbstwertgefühl abhängt. Indem Du deinen Wert erkennst und klare Grenzen ziehst, wirst Du deinen Selbstwert steigern können. Ohne einen starkes Selbstwertgefühl wirst du nie selbstbestimmt leben können.